Körperbalance mit Floor-Pilates: Verspannungen lösen, Beweglichkeit verbessern, Muskeln dehnen und stärken; Leicht und intensiv: 60 Bodenübungen mit Ball, Band, Rolle, Ring

von Christiane Wolff Droemer/Knaur · 2007 Broschiert Details (Deutschland) Details (USA) ISBN-13: 978-3-426-64472-0 ISBN-10: 3-426-64472-X