Das neue Rückentraining: Bewegung und Muskelstärkung statt Schonung. Abwechslungsreiche Übungen in 3 Intensitätsgraden. Extra: Rücken-Programm für den Alltag

Intensitaetsgraden

von Ingo Froböse

Gräfe & Unzer · 2007

Broschiert

ISBN: 978-3-8338-0219-5

ISBN-10: 3-8338-0219-7