Optimales Lauftraining: Vom richtigen Einstieg bis zum Halbmarathon - Bewährte Trainingspläne vom Profi - Motivation, Ausrüstung, Ernährung - Tipps, Technik, Taktik

Lauftraining

von Herbert Steffny

Taschenbuch

EAN=ISBN-13: 978-3-517-09721-3

ISBN-10: 3-517-09721-7

Südwest Verlag · 2018