Das MBCT-Arbeitsbuch: Ein 8-Wochen-Programm zur Selbstbefreiung von Depressionen und emotionalem Stress - Inklusive MP3-CD mit Achtsamkeitsübungen

Selbstbefreiung

von: Zindel Segal · John Teasdale · Mark Williams

Gebunden

Details (Deutschland)

ISBN-13: 978-3-86781-120-0

ISBN-10: 3-86781-120-2

Arbor · 2015